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Wunschgewicht-Hypnose

Wollen Sie Ihr Wunschgewicht erreichen? - Hypnose und Stressmanagement sinnvoll kombiniert hilft Ihnen, schneller und leichter an Ihr Ziel zu kommen, das ist wissenschaftlich bestätigt.

Rufen Sie an oder vereinbaren Sie einen Kennenlerntermin, ich beantworte Ihnen alle offenen Fragen gerne persönlich.

Erfahren Sie hier mehr:

Wieso die Kombination aus Hypnose und Stressmanagement?

Beide Aspekte zu bearbeiten, hat sich als effektiver herausgestellt: Laut Techniker Krankenkasse fühlen sich 9 von 10 Menschen gestresst und gerade Menschen mit dem Wunsch Gewicht zu reduzieren, sind durch die Umstellung der Gewohnheiten erst recht stressanfällig. Auf der körperlichen Ebene wird unter Stress Cortisol ausgeschüttet und dieses Hormon hemmt den Fettstoffwechsel in den Zellen. Damit wird Abnehmen fast unmöglich.

Eine Kombination aus Hypnose und Stressprävention ist daher die optimale Unterstützung, um sein Wunschgewicht zu erreichen. Mit Hypnose ist es leichter, als mit reiner Willenskraft neues Verhalten zu zeigen und ungeliebtes abzulegen! Wissenschaftliche Zahlen belegen, dass sowohl Gewicht (BMI) als auch Fettanteil signifikant durch Hypnose sanken (z.B. Quelle: https://homepages.uni-tuebingen.de//revenstorf/prasent.htm, 19.01.2018).

Als zertifizierte Hypnotiseurin und Stressmanagement-Trainerin stelle ich das Wissen für effektive Stressbewältigung verknüpft mit Hypnose zur Verfügung. Dabei lernen Sie alltagstaugliche Stressbewältigungsmethoden und neue Denkmuster kennen. Die Kommunikation mit Ihrem Unterbewusstsein in der Hypnose hilft Ihnen, Ihre Essgewohnheiten zu verändern und mit Stress besser umzugehen, so dass Sie Ihr Wunschgewicht leichter erreichen können.

Was Sie investieren...

....um eine persönliche Stressmanagement-Strategie zu erhalten und Ihr Wunschgewicht zu erreichen?

Als Hypnose-Therapeutin unterstütze ich Sie, indem ich Ihnen helfe, Ihr Unterbewusstes als Freund für Ihre Ziele zu gewinnen. Denn 90% unseres Verhaltens ist vom Unterbewussten gesteuert, da ist es hilfreich, dies auf Ihrer Seite zu haben. In der Regel sind 4 bis 5 Sitzungen notwendig, also auch der Kostenrahmen ist mit unter 600€ (Erfahrungswert zwischen 5 bis 7 Stunden á 80€) überschaubar und die Zahlungen erstrecken sich über einen Zeitraum von 6 Monaten. Da Sie für jede Sitzung einzeln bezahlen gehen Sie kein Kostenrisiko ein.

Beispiel: So verläuft ein Wunschgewicht-Setting

Zur Orientierung, hier ein üblicher Verlauf der Wunschgewicht-Sitzungen:

Zuerst führen wir ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch persönlich oder auf Wunsch auch telefonisch. Dies dient dazu, dass Sie sich über die Vorgehensweise informieren und können und ein Gefühl für mich als Therapeutin entwickeln – nur wenn Sie überzeugt sind, dass ich die richtige Ansprechpartnerin für Ihre Fragestellung bin, können wir erfolgreich zusammenarbeiten.

In der ersten Sitzung dauert in der Regel am längsten, 1,5 bis 2 Stunden. Ich erfrage ausführlich Ihre Problemstellung und Situation, ihre bisherigen Lösungsansätze und führe die ersten Übungen und die erste Hypnose durch. Ihre Investition: 120 - 160€.

Die zweite Sitzung steht im Zeichen des Stressmanagements und dauert so ca. 1,5 Stunden, wir entwickeln gemeinsam eine für Sie passende Strategie im Umgang mit Stress, dazu schauen wir z.B. auf Gewohnheiten, Denkmuster und Stressoren. Auch diese Sitzung endet mit einer Hypnose. Investition: 120€

Die dritte Sitzung dient der Festigung der neuen Verhaltensweisen. Hier arbeiten wir mögliche Fragestellungen nach und enden ebenfalls mit einer Hypnose. Diese Sitzung dauert ca. 1 Stunde, Ihre Investition: 80€

Die vierte Sitzung findet mit einem größeren Abstand von ca. 4 Wochen statt, damit Ihnen genügend Zeit zur Verfügung steht, die neuen Erkenntnisse umzusetzen, Stolpersteine und Hindernisse zuerkennen, die wir dann gemeinsam lösen können. Investition: 80€

Die fünfte Sitzung findet ungefähr 6 Monte nach der ersten Sitzung statt. Hier geht es um die Feinjustierung, so dass Sie hoffentlich ihr Leben lang, ihr Wohlfühlgewicht halten werden. Investition: 80€

Übrigens unterstützt Hypnose auch optimal bei der Überwindung von Ängsten und Sorgen und unterstützt die Rauchentwöhnung.

Sie können mich auch für Vorträge und Schulungen in Ihrem Unternehmen buchen. Die Inhalte werden individuell abgestimmt auf die jeweiligen Arbeitsbedingungen und Fragestellungen Ihrer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen.

Der Stresspräventions-Kurs ist sogar durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und ermöglicht Ihnen als Privatperson in der Regele eine Anerkennung durch Ihre Krankenkasse. Als Unternehmen haben Sie die Möglichkeit Steuervorteile nach §3 Nr. 34 zu nutzen.

Rufen Sie an oder vereinbaren Sie einen Kennenlerntermin, ich beantworte Ihnen alle offenen Fragen gerne persönlich.

  • Telefon: 02204 305533
  • Mail: info@brassberatung.de